QUER TER RESULTADOS DE VERDADE COM UM TREINO E DIETA EFICIENTES E SEM ENROLAÇÃO?

A minha consultoria é completa e verdadeira, sem enrolação. Eu vou te ajudar a conquistar resultados absurdos para transformar o seu corpo de um jeito que você nunca viu.

resultados que só quem é #TEAMBRUXO consegue alcançar

O que eu posso fazer por você e como faremos

Treinos

Eu vou montar um treino de acordo com seu objetivo e resultado. Não tem nada fora do normal, é só fazer. do jeito certo.

Dieta

As dietas que eu monto são focadas pro seu objetivo, aliadas ao seu treino e rotina de vida. Dieta que funciona, sem enrolação e receitas mirabolantes.

Protocolo hormonal

Apenas se for necessário. Os protocolos vão depender de alguns exames que você precisará fazer.

01

Logo após o pagamento será entregue um questionário / anamnese inicial para conhecer seus objetivos, necessidade e particularidades, e após a entrega do questionário/anamnese respondido será elaborado um plano alimentar, protocolo e/ou treinamento individualizado conforme as condições, objetivos e necessidades descritas.

O plano será enviado dentro de 72h após o envio do questionário inicial, com as explicações e estratégias usadas. O pacote / plano começa no dia do pagamento, por isso quanto mais rápido enviar o questionário, melhor.

02

A avaliação será realizada semanalmente através do peso em jejum, algumas medidas em jejum e fotos para análise da evolução e postural. Descrevendo semanalmente como está seguindo o plano, dificuldades, como está se sentindo, como está treinando, se está sentindo bem os treinos, progredindo bem a carga, descanso, estresse, funcionamento do intestino, e todos os detalhes da rotina conforme pedido no arquivo do relato entregue junto com o plano.

03

O trabalho é realizado em cima do FEEDBACK semanal e as alterações serão feitas sempre que necessário durante os dias contratados conforme a necessidade, podendo tirar dúvidas dentro do horário de atendimento (08h-17h, segunda à sexta), assim, garantindo maior adesão ao plano proposto. O relato é entregue no dia determinado até as 15h, enviar o relato outro dia apenas em caso de imprevisto e com aviso prévio (pedindo autorização antes).

04

Se necessário, serão solicitados exames para avaliação do ambiente hormonal e metabólico.É de extrema importância relatar semanalmente como está seguindo para possíveis alterações no plano, em busca sempre do objetivo e necessidades.

QUAL É O PLANO QUE VOCÊ ESTÁ BUSCANDO?

Plano Bimestral

R$ 247

Treinos

Dieta

Hormônios (se necessário)

Plano Semestral

R$ 600

Treinos

Dieta

Hormônios (se necessário)

Preparação de atletas - 60 dias

R$ 350

Treinos

Dieta

Hormônios (se necessário)

chega de enrolar.
tá na hora de
SER BRUXO.